שעות פעילות

שעות הפעילות במועדון רמת גן

ראשון ורביעי:

אולם ג'יו ג'יטסו

17:00-17:35 - BJJ גילאי 4-6

17:35-18:20 - BJJ גילאי 6-8

19:05- 18:20 - BJJ גילאי 9-12

19:05-20:05 - MMA נוער בוגרים

21:30- 20:05 - BJJ נוער בוגרים מתקדמים

סטודיו סטרייקינג

20:00-21:15 - אגרוף תאילנדי

שני וחמישי:

אולם ג'יו ג'יטסו

17:15-18:00- אגרוף תאילנדי גילאי 6-8

18:00-18:45 - אגרוף תאילנדי גילאי 9-13

21:45- 20:15 - BJJ

סטודיו סטרייקינג

19:00-20:00 - אגרוף תאילנדי נוער

20:00-21:15 - אגרוף קלאסי בוגרים

שלישי:

אולם ג'יו ג'יטסו

17:00-17:45 - התעמלות הורים-ילדים 2-3

17:45-18:20 - התעמלות לגיל הרך

18:30-19:15 - התעמלות קרקע

שישי:

אולם ג'יו ג'יטסו

14:00-15:00 נבחרת BJJ

15:00-16:00 מזרן פתוח BJJ

סטודיו סטרייקינג

14:00-15:00 - נבחרת אגרוף תאילנדי

15:00 - 16:00 - אימון בסיס עמידה