התרופה השקטה לבריונות: איך אומנויות לחימה מגינות על הילד שלכם (בלי אלימות)​זה הפחד הכי גדול של כל הורה.

הילד חוזר מבית הספר, זורק את התיק בפינה, וכשאתם שואלים "איך היה?", הוא עונה "בסדר" שקט, משפיל מבט ומסתגר בחדר. אתם יודעים שמשהו לא בסדר. אתם מרגישים שמציקים לו, שאולי יש חרם, או שילד אחר נטפל אליו בהפסקות.

​האינסטינקט הראשון שלנו כהורים הוא להתערב: להתקשר למורה, לדבר עם ההורים של הילד הפוגע. אבל עמוק בפנים, אנחנו יודעים שזה פתרון פלסטר. כדי שהילד באמת יהיה מוגן, הוא צריך לבנות שריון פנימי משלו.

​כאן בדיוק הורים רבים עושים טעות. הם חושבים: "אני לא אשלח אותו לחוג אומנויות לחימה, אני לא רוצה שהוא ילך מכות בבית ספר ויסתבך."

ב-Pro Fighter Academy ברמת גן, אנחנו מסבירים להורים בדיוק את ההפך: המטרה של חוג הגנה עצמית או MMA לילדים היא לוודא שהם לעולם לא יצטרכו להשתמש באלימות.

​הנה איך זה עובד.

​1. בריונים מחפשים קורבנות, לא לוחמים

​בריונות בבית הספר עובדת בדיוק כמו בטבע. הטורף לא יתקוף את החיה החזקה בעדר; הוא יחפש את זו שנראית חלשה, זו שהולכת עם ראש מורכן וכתפיים שמוטות.

כשילד מתחיל להתאמן ב-MMA או ג'יו-ג'יטסו, הדבר הראשון שמשתנה הוא לא השרירים שלו, אלא שפת הגוף שלו. הילד לומד לעמוד זקוף, ליצור קשר עין עם המאמן ועם השותפים שלו, ולתפוס מקום במרחב. ה"הילה" הזו של ביטחון עצמי משודרת החוצה. בריונים קולטים את שפת הגוף הזו מיד, ופשוט עוברים הלאה.

​2. הכוח של "לא" מתוך ביטחון

​ילד שחסר לו ביטחון, בדרך כלל יגיב להצקות באחת משתי דרכים: או שהוא יקפא וישתוק, או שהוא יתפרץ בזעם (מה שרק נותן לבריון את תשומת הלב שהוא חיפש).

ילד שמתאמן באומנויות לחימה ויודע, בוודאות מוחלטת, שהוא יכול להגן על עצמו פיזית במקרה הצורך – הוא ילד רגוע יותר. אין לו צורך להוכיח שום דבר. הידיעה הפנימית הזו מאפשרת לו להסתכל לבריון בעיניים, להגיד "לא" תקיף או פשוט להסתובב וללכת, מבלי להרגיש מושפל.

​3. הרשת לביטחון פיזי (ג'יו-ג'יטסו)

​מה קורה אם בכל זאת המצב מסלים והילד מותקף פיזית?

כאן נכנס היתרון העצום של הג'יו-ג'יטסו הברזילאי (BJJ). בניגוד לאיגרוף שבו כדי להגן על עצמך צריך להכות חזרה (מה שיכול להוביל לאף שבור ולהשעיה מבית הספר), ג'יו-ג'יטסו היא אומנות של שליטה.

אנחנו מלמדים את הילדים איך "לסגור מרחק" (Clinch), להוריד את התוקף לקרקע בצורה בטוחה, ולרתק אותו עד שמורה מגיע. הילד שלכם מגן על עצמו לחלוטין, שולט בסיטואציה, ומסיים אותה מבלי לתת אגרוף אחד. הגנה עצמית חכמה, יעילה ומוסרית.

​4. חברים אמיתיים שומרים עליך

​ילדים שסובלים מהצקות מרגישים בודדים. באקדמיה שלנו, הילד מצטרף ל"שבט". הוא מתאמן עם ילדים אחרים באווירה של כבוד הדדי, עזרה לזולת ומשמעת. הוא מבין שיש מאחוריו קהילה שלמה שתומכת בו, והתחושה הזו של השתייכות מוחקת את תחושת הבדידות החברתית.

​אל תחכו שהטלפון מהמורה יגיע.

תנו לילד שלכם את הכלים להתמודד עם העולם בראש מורם.

​הביאו אותם לבנות ביטחון עצמי שאי אפשר לשבור.

לתיאום אימון היכרות לילדים ונוער ב-Pro Fighter Academy רמת גן, לחצו כאן